Suun terveys

• Terve suu (Terveyskirjasto)
• Koululaisen syyhygienia (Terveyskirjasto)
• Hampaiden ja suun pudistaminen (Terveyskirjasto)
• Hampaiden puhdistaminen (Terveyskirjasto) 
• Hampaiden reikiintyminen eli karies hallintaan (Terveyskirjasto)
• Suun terveydenhuolto on osa koulu- ja opiskeluterveydenhuoltoa (Terveyskirjasto)
• Yhteistyö kouluyhteisön ja suun terveydenhuollon kesken (Terveyskirjasto)
• Suun terveyden ammattilaiset (Terveyskirjasto)
• Hammashoitopelko (Terveyskirjasto)
• Kela-korvaus hammashoidosta
• Suun itsehoito-opas (Pohjois-Karjalan ammattikorkeakoulun kehittämistyö 2008)
• Terveyskirjastosta löydät monipuolista tietoa hampaista kirjoittamalla hakukenttään sanan hammas  
  

Ravitsemus

• Ravitsemus määrittää paljon suun terveyttä, joten ota huomioon sokerikello, säännölliset ruokailuajat sekä se, että nautit ksylitolia aina aterian jälkeen, jota painottaa Saku Koivun ksylitolikoulu. 
• Napostelun välttäminen tukee myös painonhallintaa.
• Pureskelua vaativa ruoka edistää syljen eritystä, joka huuhtelee hampaita
• Karkkipäivän pitäminen kerran viikossa on hyvä ohje lapselle ja vanhemmille
• Kasvisruokavalio ja suun terveys
• Syömishäiriöt ovat myös suun terveydelle vaarallisia

Juomat

• Janojuomana vesi on suositeltavin vaihtoehto.
• Energiajuomat eivät sovi lapsille, koska niistä saa liikaa energiaa, uni ei tule ja mehut ovat vähissä energiajuomia nautittuasi.  
• Happamat juomat aiheuttavat eroosiota eli hampaiden kulumista, joten ota huomioon limsat ja mehut vs. maitotuotteet ja kalsium

Tupakkatuotteet ovat haitallisia suun terveydelle

• Tupakka ja nuuska                                                              
• Kannattaako tupakoinnin lopettaminen?
• Pökäle huulessa
• Tupakkaverkko 

 Suun terveyden uhkatekijöitä          

• Hampaiden reikiintyminen
• Hampaiden kiinnityskudossairaudet
• Hammaseroosio
• Päihteiden käyttö 
• Suun alueen tapaturmat (sivun alalaidassa)
• Hammaskorut ja suun alueen lävistykset

 Linkkivinkit

• Suu puhtaaksi on monipuolinen suun terveydestä kertova sivusto
• Hymyä elämään -sivustolta löytyy laaja suun terveyden materiaalipaketti alakoululaisten käyttöön 
• Suun terveys -sivulla kerrotaan muun muassa kuka saa hoitoa, mistä ja mihin hintaan. 
• Suun ja hampaiden hoito -esitteessä kerrotaan esimerkiksi se, milloin on hyvä hakeutua hammashoitoon
• Suun ja hampaiden hoito - Ohjeita maahanmuuttajalle 

Testejä, lomakkeita seurantaan

• Suun terveystesti (Testi on kehitetty Terve Lappi hankkeessa yhteistyössä suun terveydenhuollon asiantuntijoiden kanssa) 
• Hampaiden harjausseuranta ja Hammasharjan Waihtopäivät ovat toimivia vinkkejä
• Iloisen hymyn evästys